puma chodzi tu o podciaganie sztangielek do brody sory zle napisałem własnie pisałęs o tym jak podciaganie do brody sztangi jest niebezpieczne ale hantlami chyba bedzie można robić to ćwiczenie ? Nic sie w tej kwestii nie zmienilo. Tak jak juz ci wczesniej napisalem - mozesz smialo robic sztangielkami, jesli wykonujesz techniczne, zgodnie z [...]
Po 1 Podawałeś kiedyś taki MDS sztangielki kolano uginanie nachwyt/ podchwyt/ neutral 2-3-4-1/3/ 8-10. Pytanie mam odnośnie nachwytu. Mam wrażenie, że przedramię bardziej pracuje przy tym ćwiczeniu od bica. Mógłbyś napisać jak ruch powinien wyglądać? Cały czas ma być nachwyt, czy może przy końcówce skręcać nadgarstkiem? Wykonuj zgodnie z [...]
Czy mógłbys nakreslic jakis plan aby cwiczyc jedynie z łancuchem i obciazeniem do niego? Dodam, ze moje cialo prawdopodobnie lubi wielostawowce, prawdopodobnie bo na razie poczatkujacy jestem w sumie, ale np. nigdy nie robiłem ramion i barków a rozbudowały sie proporcjonalnie do reszty (nawet boczne bary), jedynie tył barkow troche odstaje. Na [...]
Czy mógłbys nakreslic jakis plan aby cwiczyc jedynie z łancuchem i obciazeniem do niego? Dodam, ze moje cialo prawdopodobnie lubi wielostawowce, prawdopodobnie bo na razie poczatkujacy jestem w sumie, ale np. nigdy nie robiłem ramion i barków a rozbudowały sie proporcjonalnie do reszty (nawet boczne bary), jedynie tył barkow troche odstaje. Na [...]
co do CBL widzę wielki boom od momentu kiedy wrzuciłem temat o nim,może i dobrze ale część osób stosuje CBL tylko i wyłacznie dlatego aby móc sie nażreć syfów na maksa,bo takie są założenia nie o to chodzi może i założenia takie są,ale podchodząc racjonalnie do tej diety należałoby zacząć spokojnie i obserwować jak sie reaguje na małe ilości [...]
Git forma. Smalec schodzi cały czas czy już nie? Jak schodzi a oporny powoli to -Albo dieta czysta, niestety Nabiał out,ciężko mi powiedzieć co jeszcze musiałbyś menu napisać. -Albo ucinasz kcal w Dt,masz z czego. Nie wszystkie, stopniowo. Zostawiasz sobie ten jeden dzień bez zmian. Sobota? Albo nawet możesz dodać np.50% z tego co wywalisz. [...]
Git forma. Smalec schodzi cały czas czy już nie? Jak schodzi a oporny powoli to -Albo dieta czysta, niestety Nabiał out,ciężko mi powiedzieć co jeszcze musiałbyś menu napisać. -Albo ucinasz kcal w Dt,masz z czego. Nie wszystkie, stopniowo. Zostawiasz sobie ten jeden dzień bez zmian. Sobota? Albo nawet możesz dodać np.50% z tego co wywalisz. [...]
Bo co można napisać? Jak jakiś dietetyczny radykal Nie, kur*a nie rób! Albo z drugiej strony Rób, na 100% będziesz zadowolony. Tak to nie działa. 50/50 w tym momencie. Może być dobrze lub źle ale też nie musi. Jakby ludzie nie ekperymentowali to nadal jedliśmy co 3h 7posilkow ed,na zbilansowanej.
poki co faktycznie tren enan vertex ma 100mg/mg.. mialo sie zmienic juz jakis czas temu ale dalej to samo.. Skint pisał ze wbijal tego trena jezeli dobrze pamiatam, pisał ze dziala jak trzeba.. sam musiał by jednak cos wiecej napisac
Właśnie mnie zapewniaaal ze to enan i w neta wpisałem i są niby enan vertex 100 mg dziwne zastanawia mnie co wypada lepiej 100mg ranna vertexa czy 200 mg genamedu z obu bedziesz zadowolony kwestia stezenia i pakowania :) poki co faktycznie tren enan vertex ma 100mg/mg.. mialo sie zmienic juz jakis czas temu ale dalej to samo.. Skint pisał ze [...]
to ja tez jakis poj**any, bo lecial prop moderiona, przeskoczylem na nexium i teraz bije dna, bo jakos tak wyszlo, ze mialem pojdyncze flaszki :-) a to pimper ze mnie %-) Ja prowadzę 14 osób i mam sporo badań roznych labow ale jak widzisz nie można napisać więcej niż o jednym bo już hooooy moglbys powysylac badania na priv bo tu i tak nikt nie [...]
J/w Przerobiłem kilka labow , w tym sezonie opieram cykle na balkanie . Od wielu lat na rynku , wiec w to celuje A nie na DNA? Dna dobrze wspominam , bold czy t400 działanie wzorowe . żadnej wtopy nie miałem z ta firma. Złego słowa nie powiem . Ja lubię skakać po firmach , i chce spróbować balkana . Wiem ze mozesz napisać , ze skoro działa to [...]
z wlasnego drobnego doswiadczenia moge napisac tak: 1. hexacrystalmed testo e 250mg - baaardzo bolesne ale dziala 2. soda laboratory tesfo e 250mg bezbolesne dziala dobrze 3. soda laboratory winstrol oral to wapbo czy cos innego czyr zero dzialania 4. balkan pharmacia metanabol w kwadrarach byl dobry teraz jak sa kolka to juz nie kopie 5. balkan [...]
z wlasnego drobnego doswiadczenia moge napisac tak: 1. hexacrystalmed testo e 250mg - baaardzo bolesne ale dziala 2. soda laboratory tesfo e 250mg bezbolesne dziala dobrze 3. soda laboratory winstrol oral to wapbo czy cos innego czyr zero dzialania 4. balkan pharmacia metanabol w kwadrarach byl dobry teraz jak sa kolka to juz nie kopie 5. balkan [...]
Nie szalej, po 1/4 czasami ludzie pękają co dopiero 2tablety %-) no dokladnie, sam wiem po sobie ale jak mowi ze bardzo dobrze toleruje clen to niech zarzuci z dwie to nie bedzie mógl napisac nawet posta na SFD tak bedzie nim trzepac ze nie trafi palcem w klawiature he he he wtedy niech nam powie ze Clen go nie rusza buhhha haaa buhaaa haahaa [...]
Na wodzie to wino tylko i też nie mieszać bo urwie albo nogę albo dupę - mi nogę urwało mimo że nie zmierzałem a osobne rakiety były tylko noga ta sama. Z uwagi strzalow w puzon mam za sobą ponad 500 to mogę tylko napisać tyle : dupkę dzielimy na ćwiartki i bijemy naprzemiennie. Druga sprawa : przy wbijaniu zrobić fałdkę ze skóry i w nią bic igłę [...]
Na wodzie to wino tylko i też nie mieszać bo urwie albo nogę albo dupę - mi nogę urwało mimo że nie zmierzałem a osobne rakiety były tylko noga ta sama. Z uwagi strzalow w puzon mam za sobą ponad 500 to mogę tylko napisać tyle : dupkę dzielimy na ćwiartki i bijemy naprzemiennie. Druga sprawa : przy wbijaniu zrobić fałdkę ze skóry i w nią bic igłę [...]
Ciężko powiedzieć. Chyba enan nie był wysyłany do badania, przynajmniej tu ma forum nikt nie wstawiał. Z krwi wychodzi ok ale czy tam jest 300 to nie dawałbym sobie ręki uciąć tak samo możesz napisać o każdej 250 ze sobie nie dasz ręki uciąć i liczyć 200mg. Bez sensu. To nie problem zrobić 300 enana, bez problemu już cypio robią. A mix t400 był [...]
Chłopy jakie środki teraz gh test ,tren , wino, Może ktoś Na priv napisać jeszcze jak z novorapid wygla sytuacja na ta chwile balkan nouveaxus to top firmy